본문 바로가기

전체 글10

겨드랑이 땀이 많이 나는 이유 냄새 제거 방법 본격 여름 겨터파크 개장 자존감 하락할 수도 자주 닦아주고 땀 관리 제품들을 써보는 것도 고려 겨드랑이 다한증 치료제 나온다 오늘은 겨드랑이 땀이 많이 나는 이유에 대해 알아보려고 합니다. 많은 사람들이 겨드랑이 땀으로 인한 불편함을 경험하고 있는데요, 이는 다양한 원인과 신체적인 특성에 의해 발생할 수 있습니다. 이제 함께 겨드랑이 땀이 많이 나는 이유와 그에 따른 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 겨드랑이 땀이 많이 나는 이유 체온 조절 첫 번째 이유는 체온 조절입니다. 우리 몸은 온도를 조절하기 위해 땀을 분비합니다. 겨드랑이는 다른 부위에 비해 땀샘이 집중되는 부위로, 열이 많이 발생하는 신체 부위이기 때문에 겨드랑이 땀이 많이 나는 것입니다. 미세한 무좀 일부 사람들은 미세한 무좀이라는 피부 질.. 2023. 6. 29.
커큐민 효능 및 흡수율 높인 제품 염증 잡고 암 예방하자 커큐민 ... 체내 염증잡는 저승사자 암 성장, 전이 억제 확인, 치매 예방에도 도움 체내 염증은 우리 몸 구석구석을 돌아다니면서 건강에 악영향을 끼친다는 것을 알고 계신가요? 만성염증으로 고생하면 암으로도 발전할 수 있는데요. 강황 속 커큐민은 강경한 항염증, 항산화, 면역 증진, 암 예방 효과를 가지고 있어 여러 건강 이점을 제공합니다. 커큐민 효능 커큐민 효능 - 항염증 효과 커큐민은 염증을 억제하는 능력을 가지고 있습니다. 염증은 다양한 질환의 원인이 되는데, 커큐민은 염증 반응을 억제하고 염증 효소의 활동을 조절하여 염증을 줄이는 역할을 합니다. 커큐민 효능 - 항산화 작용 커큐민은 강력한 항산화 효과를 가지고 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하는 능력이 있습니다. 이는 세포 손상을 예방하고,.. 2023. 6. 29.
운동별 칼로리 소모량 운동 종류별 30분간의 평균적인 칼로리 소모량 예상치입니다. 이는 대략적인 값이며 개인의 신체 조건, 운동 강도 및 체구에 따라 실제 소모량은 달라질 수 있습니다. 걷기: 천천한 속도(3.2 km/h): 약 120-140 칼로리 보통 속도(5.6 km/h): 약 140-180 칼로리 빠른 속도(6.4 km/h 이상): 약 180-220 칼로리 조깅/런닝: 천천한 속도(8 km/h): 약 240-280 칼로리 보통 속도(9.7 km/h): 약 280-320 칼로리 빠른 속도(11 km/h 이상): 약 320-400 칼로리 자전거 타기 (14-20 km/h): 약 240-300 칼로리 ☞가성비 실내자전거 가격비교하기 수영: 자유형: 약 270-330 칼로리 접영: 약 300-360 칼로리 배영: 약 400-.. 2023. 6. 28.
아스파라거스 요리 6가지 간단하게 건강 챙겨요 아스파라거스가 좋다는 건 누구나 알고 있는 사실이지만 전문 식당이나 스테이크 전문점에 가서야 먹게 되는 요리법을 잘 모르는 채소 중 한 가지입니다. 오늘은 아스파라거스를 집에서도 편하게 즐길 수 있는 요리 6가지를 소개해드릴게요. ☞친환경 아스파라거스 사러가기 아스파라거스 요리 6가지 요리를 좋아하시는 분은 물론이고 신혼주부, 자취생, 혼자 사는 어르신까지도 편하게 할 수 있는 요리법이니까 건강에 좋은 아스파라거스를 많이 드셨으면 좋겠어요. 아스파라거스를 이용한 다양한 요리법을 소개합니다. 1. 아스파라거스 샐러드 아스파라거스를 살짝 삶아서 생새우나 닭고기, 체리 토마토, 양파 등과 함께 볼에 담아줍니다. 드레싱으로 식초, 올리브 오일, 소금, 후추를 활용합니다. 파마산 치즈나 너트류로 마무리하여 상큼하.. 2023. 6. 28.